शनि के उपाय: सबसे सरल से शुरू

शनि का अनाज: काले तिल (साथ में उड़द)

शनिवार को भोजन में थोड़े काले तिल (जैसे तिल की चटनी या तिल-गुड़) या उड़द की दाल रखें। तिल का शनि से संबंध ग्रंथ में मिलता है; इसे भोजन में रखना परंपरा है।

कब: शनिवार, दोपहर या शाम का भोजन

किसी ज़रूरतमंद को तिल वाले चावल खिलाना

ग्रंथ में शनि के लिए तिल मिलाकर पकाए चावल ब्राह्मणों को खिलाने की बात है। आज के रूप में (परंपरा): घर पर तिल-चावल या तिल की खिचड़ी बनाकर किसी ज़रूरतमंद, मज़दूर या बुज़ुर्ग को आदर से खिलाएँ।

कब: शनिवार, या जब सुविधा हो

शनिवार का व्रत

दिन में एक बार सादा भोजन (जैसे उड़द या तिल वाला), या फल-दूध। शाम को दीपक जलाकर व्रत खोलें। व्रत जितना सहज हो उतना ही रखें।

कब: शनिवार; परंपरा में शुक्ल पक्ष के पहले शनिवार से शुरू करते हैं

एकादशी (वैकल्पिक)

महीने की दोनों एकादशी पर अनाज छोड़कर फलाहार। यह किसी एक ग्रह का नहीं, पूरे मन-अनुशासन का व्रत माना जाता है।

कब: हर एकादशी

बड़ों की बात मानना और मन साफ़ रखना

प्रश्न मार्ग गोचर में ग्रह प्रतिकूल हों तो बड़ों की बात मानने, अच्छी बातें सुनने और मन को पवित्र रखने को कहता है। रोज़ घर के किसी बुज़ुर्ग से कुछ देर बात करें, उनकी सलाह सुनें।

कब: रोज़

शनि का कारकत्व: सेवा

BPHS के 'ग्रह-मंडल' में शनि को सेवक का स्थान दिया गया है। इसी से परंपरा शनि को सेवा, मेहनत और मेहनतकश लोगों से जोड़ती है।

कब: —

मेहनतकश लोगों का आदर, समय और वादे की पाबंदी

घर या काम पर मदद करने वालों (सफ़ाई कर्मी, ड्राइवर, घरेलू सहायक, मज़दूर) से आदर से बोलें और उनकी मज़दूरी समय पर दें। जो काम हाथ में लें, उसे धीरज से पूरा करें; समय और वादे के पक्के रहें।

कब: रोज़

रंग: गहरा (गहरा नीला, काला)

प्रश्न मार्ग गोचर में प्रतिकूल ग्रह के लिए उसके रंग के कपड़े और फूल बताता है; शनि का रंग गहरा है। चाहें तो शनिवार को गहरे नीले या काले रंग का कोई कपड़ा पहनें, या पूजा में नीले फूल चढ़ाएँ।

कब: शनिवार

दिशा: पश्चिम

BPHS शनि को पश्चिम दिशा में बलवान (दिग्बल) बताता है। परंपरा में शनि की पूजा या जाप करते समय पश्चिम की ओर मुँह करके बैठते हैं।

कब: पूजा या जाप के समय

बुज़ुर्गों और मेहनतकश लोगों की सेवा

किसी वृद्धाश्रम में समय दें, पड़ोस के अकेले बुज़ुर्ग का हाल पूछें, या किसी मज़दूर को पानी-भोजन दें। हाथ से की गई सेवा परंपरा में शनि से जुड़ी मानी जाती है।

कब: शनिवार, या जब भी हो सके

कौवे या काले कुत्ते को रोटी

एक रोटी (चाहें तो थोड़ा सरसों का तेल लगाकर) कौवों के लिए छत पर रखें या किसी कुत्ते को दें।

कब: शनिवार

शमी का पेड़

BPHS में शनि के हवन की समिधा शमी है, इसलिए शमी को शनि का वृक्ष माना जाता है। घर में गमले में शमी लगाएँ या पास के शमी को पानी दें; यह सेवा परंपरा है।

कब: शनिवार, शाम

पीपल को जल

शनिवार सुबह पीपल की जड़ में एक लोटा जल चढ़ाएँ। उत्तर भारत में यह शनिवार की आम परंपरा है।

कब: शनिवार, सुबह

नाम-मंत्र: ॐ शनैश्चराय नमः

शांत बैठकर 11 या 108 बार (एक माला) जपें। मन को एकाग्र करने में सहायक माना जाता है।

कब: शनिवार, सुबह या शाम

बीज मंत्र: ॐ प्रां प्रीं प्रौं सः शनैश्चराय नमः

तांत्रिक परंपरा का बीज मंत्र। 108 बार, रुद्राक्ष या किसी भी माला पर।

कब: शनिवार, सूर्यास्त के बाद

पाठ: हनुमान चालीसा या शनि स्तोत्र

उत्तर भारत की परंपरा में शनिवार को हनुमान चालीसा पढ़ी जाती है; दशरथ-कृत शनि स्तोत्र भी पढ़ा जाता है। जो सहज लगे, वह एक पाठ।

कब: शनिवार

दीप: पूजा का अंग

BPHS ग्रह-पूजा में ग्रह के रंग के फूल-वस्त्र, चंदन, दीप और गुग्गुल अर्पित करने को कहता है।

कब: पूजा के समय

तिल या सरसों के तेल का दीपक

शनिवार शाम घर के मंदिर में या पीपल के नीचे तिल या सरसों के तेल का एक दीपक जलाएँ।

कब: शनिवार, सूर्यास्त के बाद

मंदिर दर्शन

शनिवार को हनुमान मंदिर या शनि मंदिर में दर्शन; नवग्रह मंदिर में शनि के सामने प्रणाम। तीर्थ के रूप में तमिलनाडु का तिरुनल्लार (नवग्रह स्थल) और महाराष्ट्र का शनि शिंगणापुर जाने की परंपरा है। यह श्रद्धा की बात है।

कब: शनिवार

छाया दान

एक कटोरी सरसों के तेल में अपना चेहरा देखें और वह तेल किसी ज़रूरतमंद को या शनि मंदिर में दे दें।

कब: शनिवार

मज़दूरों को भोजन या मदद

किसी मज़दूर या सफ़ाई कर्मी को भोजन, पानी या उनके काम की कोई चीज़ आदर से दें।

कब: शनिवार, या कभी भी

नशे से दूरी

लाल किताब शनि के लिए शराब और नशे से दूर रहने को कहती है।

कब: हमेशा

शास्त्र में बताया दान: काली गाय

BPHS शनि के लिए काली गाय का दान बताता है। यह पुराने समय का बड़ा दान है; आज कोई इसे करने को बाध्य नहीं।

कब: —

प्रश्न मार्ग में भी: काली गाय

प्रश्न मार्ग गोचर में शनि प्रतिकूल हो तो काली गाय का दान बताता है।

कब: गोचर के प्रसंग में

आज का छोटा रूप

गौशाला में थोड़ा चारा या सेवा; या किसी ज़रूरतमंद को काले तिल, उड़द, सरसों का तेल, कंबल या चप्पल। ₹0 का रूप: गौशाला में एक घंटा सेवा।

कब: शनिवार, शाम

ग्रह की औषधि वाले जल से स्नान

प्रश्न मार्ग गोचर में ग्रह प्रतिकूल हों तो रोज़ स्नान और 'ग्रह की औषधियों वाला जल' शरीर पर डालने की बात कहता है। रोज़ का साफ़ स्नान ही इसका ₹0 रूप है।

कब: रोज़ सुबह

शनि के लिए: काले तिल और सौंफ़

नहाने के पानी में एक चुटकी काले तिल और थोड़ी सौंफ़ डालें (या रात को भिगोकर सुबह पानी छानकर)। अलग-अलग परंपराओं में सूची अलग है।

कब: शनिवार, सुबह

बिच्छू बूटी की जड़ या शमी मूल

परंपरा में शनि के लिए बिच्छू बूटी (या कुछ जगह शमी) की जड़ बताई जाती है। इसे काले या नीले कपड़े में बाँधकर दाईं बाँह पर या गले में पहनते हैं। परंपराएँ अलग-अलग हैं।

कब: शनिवार, शुक्ल पक्ष

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सात मुखी रुद्राक्ष

परंपरा सात मुखी रुद्राक्ष को शनि से जोड़ती है। लाल या काले धागे में गले या कलाई में पहनते हैं।

कब: शनिवार या सोमवार

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शनि यंत्र

ताँबे या भोजपत्र पर बना शनि यंत्र घर के पूजा-स्थान पर रखें और शनिवार को दीपक के साथ प्रणाम करें। यह ध्यान और पूजा का साधन है।

कब: शनिवार

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ग्रंथ में: प्रतिमा या कपड़े पर चित्र

BPHS पूजा के लिए शनि की लोहे की प्रतिमा, या कपड़े पर ग्रह के रंग से बना चित्र, उसकी दिशा में रखने को कहता है।

कब: पूजा के समय

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वैदिक मंत्र और जाप-संख्या: 23,000

BPHS शनि के वैदिक मंत्र (आरंभ: शं नो देवीः…) का 23,000 बार जाप बताता है, ग्रह-पूजा के बाद। वैदिक मंत्र गुरु या पंडित से सीखकर ही जपें।

कब: शनिवार से आरंभ

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हवन: शमी की समिधा, 108 या 28 आहुति

BPHS शनि के हवन में शमी की समिधा (शहद, घी, दही या दूध के साथ) और 108 या 28 आहुतियाँ बताता है।

कब: जाप के बाद

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पंडित द्वारा पूजा: क्या होता है (गाइड)

आम तौर पर: संकल्प (आपका नाम-गोत्र), गणेश पूजन, शनि पूजन, जाप और छोटा हवन। ₹251–₹2,100 का दायरा प्रायः संकल्प पूजा या छोटे जाप का होता है; पूरी 23,000 की संख्या कई पंडित कई दिन में करते हैं और उसका ख़र्च अलग होता है। ₹0 विकल्प: आप ख़ुद रोज़ एक माला जपें।

कब: शनिवार

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